Giận” – Thích Nhất Hạnh

Giận
Tác giả: Thích Nhất Hạnh
Dịch giả: Chân Đạt
Tái bản: Lần 15
NXB: Hồng Đức – Phương Nam Book

Giận là một trong những tác phẩm nổi bật của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, giúp người đọc hiểu và chuyển hóa cảm xúc tiêu cực – đặc biệt là cơn giận – bằng chánh niệm và sự tỉnh thức.

Cuốn sách không chỉ đơn thuần nói về cảm xúc, mà còn hướng dẫn cách nhận diện, ôm ấp và chuyển hóa giận dữ trong đời sống hằng ngày, từ đó cải thiện các mối quan hệ và tìm lại sự bình an nội tâm.

👉 Nội dung nổi bật:
✔ Hướng dẫn thực hành chánh niệm trong đời sống
✔ Cách kiểm soát và chuyển hóa cơn giận
✔ Góc nhìn sâu sắc về tâm lý & cảm xúc con người
✔ Phù hợp mọi đối tượng, đặc biệt người đang stress, áp lực

📚 Thể loại

• Tâm lý – chữa lành

• Thiền – chánh niệm

• Kỹ năng sống / phát triển bản thân

⭐ Tình trạng sách (theo ảnh thực tế)

• Sách khoảng 85–90%

• Bìa còn đẹp, ít trầy xước nhẹ

• Mép sách hơi ngả màu nhẹ theo thời gian

• Ruột sách sạch, không rách, không thiếu trang

• Gáy chắc chắn, đọc thoải mái

👉 Tổng thể: sách đẹp, phù hợp cả đọc và giữ lâu dài

🔍 Đánh giá độ hiếm

• 📗 Độ hiếm: Thấp – Trung bình

• Đây là:

  • Tựa sách rất nổi tiếng, được tái bản nhiều lần (bản này là lần 15)

  • Dễ tìm trên thị trường

Tuy nhiên:

• Luôn có nhu cầu cao, bán rất chạy

• Người mua thường chọn sách có sẵn, giá tốt thay vì mua mới

👉 Giá trị chính:
✔ Nội dung kinh điển về chữa lành
✔ Tính ứng dụng cao trong đời sống
✔ Dễ bán – xoay vòng nhanh